ロードバイク Advent Calendar 2020 - Adventar
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サラッと読めて!
次の日に残らない!
…クロミツ劇場…本日ハ…
『自転車乗りにピッタリの料理選手権』の巻じゃ
ニャーン
自転車乗りってめんどくさい人多いわねー
!!! オブラート!オブラートもっと効かせるであります!
あらやだ、オホホ。自転車乗りってこだわりの強い趣味人の殿方が多いですわね
…パーツ…重量…装備…トレーニング…コダワル点ハ…イクラデモアル…
それではわれわれも小さじ一杯分のこだわりを効かせて、自転車乗りに似合う料理でも考えてみるかの
…ヒマツブシ…ニハ…ナルカ…
オブラート!オブラート!
エントリーその1 猛将の場合
拙者が推すのは芋煮会であります!
?芋煮会ってこんな感じ?自転車関係ないじゃない
いや!工夫すれば自転車でもひとりでも芋煮会はできるであります!
芋煮“会”をひとりでするとはこれいかに
やってみたであります!こちらです!
…タダノ…ボッチ飯…
ソロキャンの流行りに乗ってみたであります!
でもこれではパンチが足りないわ!あたしの番ね!
エントリーその2 公主の場合
やっぱり料理にはパンチが必要ね!ならばのCostcoスイーツよ!
(料理でないではないか…)
これでもくらえ!
…チョコレートタルト…ハ…4640kcal…
これでもか!
えい!えい!
…ストロベリートライフル…ハ…5000kcal…
これはやばいヤツ!
そして定番のティラミスで締め!
…ティラミス…ハ…4400kcal…
ここの画像10枚で40000~45000kcalといったところかの。お茶碗170杯程度じゃ
カツ丼45杯分であります!
パンチあるでしょ!でしょ!
ロングライドジャンキーじゃあるまいし、自転車乗りはカロリーではなく、質の良いタンパク質をとらねばならぬのじゃ。そろそろ儂の出番かの…
エントリーその3 軍師の場合
よいか、豆は栄養があるのじゃ。人間、豆を食ってりゃ死ぬことはないのじゃ
…マッコイ爺サンノ…個性的ナ…食事…
そこでおからじゃ。
まずは100gあたりの栄養じゃが
食物繊維は女性に嬉しいわね!
たんぱく質もとれるので自転車乗りにピッタリであります!
トレーニングで疲弊した筋肉を超回復させるのはたんぱく質じゃからの
…サラダチキンハ…100gアタリノ…タンパク質21g…コチラノホウガ…テットリバヤイ…ノデハ?
ならばおからを400g食べればよかろう
…ナル…ホド…???
さっそくおからを作ってみよう。まずは豆じゃ
そこから!?
ミキサーでぐずぐずにして鍋で煮る
豆乳をぎゅぎゅっとしぼった搾りかすがおからじゃ
…テムレス…
とりあえず豆乳にニガリを加えて豆腐をつくってみよう
おからはオカラ炒りにして冷凍しておけば便利じゃぞ
ご飯のかわりにおからを食べるのじゃ
なんていうか、ストイックすぎて引くわね~
ほっとけ!水分を飛ばすとひどく食べづらいから、しっとりくらいがちょうど良いぞ
…フンフン…
いよいよトリでありますな!
…最軽量ヲ…目指スゼ…
エントリーその4 未開のTwitter民の場合
…自転車乗リニ…トッテ軽サハ正義…弁当ハヤッパリコレ…
………
………
………
…500円弁当なつかしいであります!
学生時代を思いだすの
でもちょっと現金がうれしくなかった?
結果発表!
それでは最優秀賞の判定をお願いするであります!
ニャーン
はい!ニャーンいただきましたー!
サラッと読めて!
…次ノ日ニ…残ラナイ…
くろみつ劇場また次回!
(本当に次の日に何も残らないブログじゃったな…)
↑あ!オカラも食べてる!